Daug valandų per dieną praleidi prie kompiuterio?

Nuolat jauti skausmą nugaroje, kakle ar pečiuose?

Kankina nuovargis net ir be fizinio krūvio?

Išeitis yra! Judėjimas gali tai pakeisti!

Kviečiame į nemokamus užsiėmimus apie judesio svarbą sėdimą darbą dirbantiems asmenims. Užsiėmimų metu:

sužinosite, kaip sėdėjimas veikia kūną ir savijautą

išmoksite paprastų pratimų, kuriuos galėsite atlikti pertraukėlių metu, darbo vietoje

sužinosite, kaip sumažinti skausmą ir įtampą

Galime atvykti ir į Jūsų įstaigą.

Sveikesni darbuotojai = didesnis produktyvumas.

Susisiekite ir suplanuokite paskaitą jau dabar!

EL P. zivile.rukiene@vsbkelme.lt, audrone.palubinskiene@vsbkelme.lt Tel. 0 427 51951