Liolių pagrindinėje mokykloje vasario 26 d. buvo organizuotas renginys  „ Aktyviai sportuok – būsi sveikas“, skirtas „Sveikatingumo mėnesiui“.  Renginyje dalyvavo 6-7-8 klasių mokiniai.. Renginio pradžioje sveikatos priežiūros specialistė mokiniams  priminė,  kad sveikata priklauso ne tik nuo genetikos, bet ir nuo gyvenimo būdo. Kad nuo fizinio aktyvumo ir mitybos priklauso gera savijauta ir fizinis pajėgumas. Fizinė veikla mažina nerimą, stresą, gerina miegą, gebėjimą susikaupti, teikia pasitikėjimo savimi, gydo depresiją. Vaikams duoti  pagrindiniai sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo patarimai. Po to mokyklos kūno kultūros mokytojai  pravedė keletą sportinių rungčių – vaikai žaidė įvairias estafetes, kvadratą. Pasibaigus rungtims vaikams palinkėta, kad sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo siekimas taptų malonia veikla, kad smagiai ir aktyviai leistų laiką su savo draugais ir šeima. Vaikai vaišinosi naminiais sveikuoliškais sausainiais.

Sveikatos priežiūros specialistė R. Legeckienė

]]>